グラチャン

激坂区間は昔の方が早いみたい
ブレークスルーのヒントあるかも
久しぶりにグラチャン行ってきました
アウターだけでいけるかなとも思ったんですが激坂でした。前半特に

斜度キツイところはあまり早くなってないですね、心肺系を鍛えてみるかな



チャリバカ道中

三度の飯よりチャリ好きの旦那様。 チャリ好きってこうゆうものなの！？そんなチャリバカな日々を嫁目線で綴ります。 →2020年、ひろきが引き継ぎました

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